秦枫心里哀嚓归哀嚎，脸上那笑却是越来越憨厚了，自带一种“我错了还不行吗”的认怂感。他慢悠悠地站起来，对那教练连连点头，手里还故意搓了搓：“嘿嘿，教练，您眼神儿真好。我就是…就是有点好奇这组动作的细节，看他们练得标准不标准嘛。”

那教练名叫赵猛，人称“猛爷”，是 kettlebell 圈子里出了名的严厉。今天见他嘴硬，这赵猛的浓眉直接拧成疙瘩，他往前一步，逼近秦枫，沉声问道：“哪只眼看见他们标准了？我看你那眼神儿，跟贼似的到处瞟，是不是见着哪个学员动作帅了，嫉妒了？”

赵猛话一出口，周围练拳的一帮年轻学员就都忍不住笑了。一来觉得这猛爷嘴损，二来也有点小看这位新来的秦枫，觉得他初来乍到就下马威吃了个痛，有点丢人。

秦枫倒是不着急，看着赵猛那石沉大海般的脸，他只是继续嘿嘿笑着，摆手道：“您可别冤枉好人。我这是看，不是瞟，更不是嫉妒！我这研究的是拳理，懂吧？得学学别人身上的优点，取长补短嘛。”

他这番强词夺理，让赵猛更来气了，伸手就指了指旁边晾着的两块黑色钢板的 kettlebell：“去，把这俩 32 公斤的放下。”

“啊？”旁边几个学员一听就瞪大了眼，这可真是下大钳子了。32 公斤的 kettlebell，对一个初学的练家子来说，那是近乎极限的存在，直接举上放下，对核心力量和肩袖的要求极高，要是没练到位，搞不好要拉伤。

秦枫心里也抽了一下。他知道赵猛这是故意刁难，想让他出丑，顺便杀杀他的威风。这要是举不起来…前功尽弃不说，在这么多人面前栽了跟头，以后还怎么在这儿混？

但他面上却一点没露怯，反而咧嘴一笑，似乎还挺乐呵：“好嘞教练！” 他左右活动了一下手腕，那动作轻松得像在逗弄小猫，然后深吸一口气，双臂一探，老老实实抓起了两块沉甸的 kettlebell。

几秒的停滞，他没立刻发力，而是感受了一下重量，然后猛地发力下蹲，再瞬间站直，同时将两块 kettlebell 利落地从体前向上抛起，稳稳地落在了地上，发出清脆的“哐当”两声。