林小厨伸了个懒腰，骨头咔吧响了一声。昨晚是真喝多了，不是那种微醺，是实打实喝到断片那种。现在回想起来，昨晚的酒菜好像还挺丰盛，尤其是那盘红烧肉，感觉能Forgotten Me吃三碗米饭。不过肚子却不乐意了，咕噜咕噜叫唤两声，提醒她离减肥目标还差得远。

“可恶，”林小厨对着穿衣镜嘶吼，镜子里的人（虽然不是瘦子，但至少还认得）一脸憔悴，眼肿得像核桃。她摸了摸自己溜圆的腰腹，那叫一个满足，但也叫一个绝望。穿成八零年代，还是个二百斤的富家女（自称），这开局，啧啧。早知道昨晚就得多吃两碗饭，至少死得壮点。

“瘦成一道闪电，这不是梦话吧？”林小厨对着镜子做了个夸张的挺胸动作，结果没站稳，差点一头栽进柜子里。这 Room 简直太小了，尤其是这衣柜，浅得可怜，哪有她以前寝室的衣柜那么大。

“得赶紧减肥了，”林小厨咬牙，认命地拉开柜门，里面挂着几件看不出年份的衣服，都是那种硬邦邦、宽大的款式。她随便抓了两件，一看，嘿，还是当年的喇叭裤，配上印花上衣，估计是哪年流行的玩意儿。

“这哪穿啊，显胖得一批。”林小厨随手扔掉，在抽屉里翻，翻出了个发黄的小本子。封面写着“林家女性健康手册”。打开一看，嚯，里面图文并茂，全是那些年代的养生知识和食谱，什么粗茶淡饭健康多，什么运动要循序渐进。林小厨翻到中间某个部分，皱着眉看了一堆字，什么麦麸、粗粮、少吃多餐之类的。这玩意儿在她看来，简直是废话文学，但正好。

“行吧，先从饮食下手，”林小厨眼神一亮，“这八零年代，估计也没啥高级玩意儿，只能靠自己了。”

说干就干。林小厨的小脑袋飞速运转。现代减肥，光靠少吃哪行，得有运动，还得有营养搭配。这本手册上虽然说得对，但太枯燥了。她决定结合现代理念和八零的食材。

第一步，保证营养。这年代买菜不容易，不能浪费。她找出以前偷偷藏起来的最后半斤肉，还有冰箱里那点蔫了吧唧的青菜。研究了一番，试着做了个清炒肉丁，还额外撒了点蒜苗提味。